Mover los Sentimientos

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Cita 04-12-2013

Publicado en Artículos

"No es fácil hablar de nuestros sentimientos, pero el beneficio es proporcional a la dificultad.",

Carmen Sanjuán Pertusa

Cita 02-11-2013

Publicado en Artículos

"Es muy importante entender que la inteligencia emocional no es lo contrario de la inteligencia, no es el triunfo del corazón sobre la cabeza, es la única intersección de ambas.",

David Carusso

““Estar o sentirse orgulloso” de otra persona es de los valores más sobresalientes que puedes experimentar, porque significa que estás teniendo relaciones interpersonales en las que crees, relaciones verdaderas, por eso estás orgulloso u orgullosa del otro.

La necesidad de aprobación nos aleja de nuestro propósito personal, está pendiente de atender un único parecer, la persona a la que queremos complacer, y esto es insostenible. Nuestro bienestar no puede depender de la opinión de terceros.

¿Resulta posible anestesiar nuestras emociones? ¿Podemos acallar nuestras angustias de forma inmediata con el recurso de las pastillas? ¿Existen otras formas sanas de liberar estrés o de introducir cambios en nuestra vida?