Miradas

Artículos para seguir explorando el mundo emocional desde nuevas miradas.

Superman o la automotivación

Superman o la automotivación

Continuando con nuestra serie de artículos sobre “Las 12 características de una persona emocionalmente inteligente” decíamos que ésta está motivada, ilusionada y tiene interés por todo aquello que hace: todo lo contrario a la apatía, a la indiferencia, al tedio y a la...

Cómo mejorar nuestra empatía

Cómo mejorar nuestra empatía

Cuando en un anterior artículo enumerábamos “Las 12 características de una persona emocionalmente inteligente” decíamos que la persona empática puede ponerse sin dificultad en la piel del otro y que percibe las emociones y sentimientos de los demás aunque no estén...

…un día en mi vida

…un día en mi vida

(Carmen Sanjuán Pertusa, extraído del libro “27 de septiembre: un día en la vida de las mujeres”. Editorial Alfama) Sábado, 27 de septiembre de 2008 Daré ventaja a este día. Paso a paso, no quiero que se acabe. Lo respiro. Alegría de cualquier abrazo en el cruce del...

Para qué escribir… un diario

Para qué escribir… un diario

El psicólogo estadounidense James Pennebaker, profesor de la Universidad de Texas, lleva años investigando sobre los efectos terapéuticos de la escritura. Los resultados revelan que el ejercicio de escribir puede aportar numerosos beneficios. Nos brinda la oportunidad...

El autocontrol emocional: ¿Dr. Jekyll o Mr. Hyde?

El autocontrol emocional: ¿Dr. Jekyll o Mr. Hyde?

En la novela de Robert Louis Stevenson “El extraño caso del doctor Jekyll y Míster Hyde” los dos extremos, el bien y el mal, están conviviendo en una sola persona, el médico Henry Jekyll, que inventa una poción química capaz de transformarlo, al principio por su...

Viaje al centro de ti mismo: el autoconocimiento emocional

Viaje al centro de ti mismo: el autoconocimiento emocional

Todos hemos soñado, en algún momento, con ser los protagonistas de los viajes y aventuras de las novelas de Julio Verne pero, ¿habríamos tenido valor para ello?. Vamos allá: "Viaje al centro de ti mismo". ¿Te atreves? ... —No sé qué me pasa.  —Pues si tú no lo sabes,...

Una nueva mirada, de vez en cuando

Reflexiones sobre educación emocional, creatividad, relaciones humanas y bienestar emocional. Sin prisas, sin ruido y sin saturar tu correo.

Mover los Sentimientos
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