Miradas

Artículos para seguir explorando el mundo emocional desde nuevas miradas.

Las 3 quejas más frecuentes en los adolescentes

Las 3 quejas más frecuentes en los adolescentes

Existen muchas publicaciones y artículos sobre la adolescencia, esa etapa en la que los jóvenes comienzan a formar su propia personalidad, a conocerse a sí mismos y también a cuestionar la autoridad y las normas. Pero quizá resulte más interesante detenernos en las...

Inteligencia emocional en la familia

Inteligencia emocional en la familia

¿Qué significa educar emocionalmente en familia? El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de gestionar las emociones. Aunque a algunos les cueste aceptar el término “gestionar” —manejar o conducir una situación problemática—, es el término...

La autoestima: esa escalera irregular hacia ti mismo

La autoestima: esa escalera irregular hacia ti mismo

La autoestima es el motor de los pensamientos que a unos nos abre caminos de actuación, de estímulo en nuestros retos y a otros nos impide dirigir con armonía nuestra valía y nos arrastra al desánimo y la derrota. Todos tenemos flaquezas en los diferentes terrenos:...

Superman o la automotivación

Superman o la automotivación

Hay días en los que tenemos claro hacia dónde queremos ir y otros en los que cualquier paso parece demasiado esfuerzo. No siempre nos falta capacidad. A veces nos falta impulso. O sentido. O simplemente necesitamos detenernos para descubrir si aquello que perseguimos...

Cómo mejorar nuestra empatía

Cómo mejorar nuestra empatía

Cuando en un anterior artículo enumerábamos “Las 12 características de una persona emocionalmente inteligente” decíamos que la persona empática puede ponerse sin dificultad en la piel del otro y que percibe las emociones y sentimientos de los demás aunque no estén...

…un día en mi vida

…un día en mi vida

(Carmen Sanjuán Pertusa, extraído del libro “27 de septiembre: un día en la vida de las mujeres”. Editorial Alfama) Sábado, 27 de septiembre de 2008 Daré ventaja a este día. Paso a paso, no quiero que se acabe. Lo respiro. Alegría de cualquier abrazo en el cruce del...

Una nueva mirada, de vez en cuando

Reflexiones sobre educación emocional, creatividad, relaciones humanas y bienestar emocional. Sin prisas, sin ruido y sin saturar tu correo.

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